JA紀南広報誌

2010年5月号p24-02

地区総会後にストレッチ  

栄きらめき会18人が参加  

マットを敷いてストレッチする会員

白浜ブロックとんだ支部

 白浜ブロックとんだ支部の栄きらめき会(尾原加奈子会長)は3月14日、JAとんだ支所に会員18人を集めて21年度地区総会を開き、議案審議後、アロマテラピーを取り入れたストレッチ体操を行いました。
 講師は、運動療法士の岡﨑仁美さん。「ストレスは、日ごろの生活からは切り離せないもの。香りを嗅いで、リラックスしていきましょう」と、アロマテラピーの楽しみ方やアロマオイルの説明をしました。
 会員らは、アロマの香りが漂う中、岡 さんに習ってストレッチを行い、「リラックスできて、気持ちが良かった」「肩が軽くなった」との声が聞かれました。(白浜地区広報委員・巨海千都佳)

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